行動・感情– category –

数十冊の心理学文献を読み込む中で、特に印象的だったのが「ツァイガルニク効果」という理論でした。これは、未完了のタスクほど記憶に残りやすいという心理学の法則です。遅刻の夢は、まさにこの効果が夢に現れたものです。 つまり、遅刻の夢は「悪いこと...

喧嘩の夢は私もよく見ます。母と激しく言い合いをして、目が覚めた後も胸が痛む夢だったり、仲の良い友達と些細なことで喧嘩になってモヤモヤする夢だったり、恋人と取っ組み合いの喧嘩をして泣いてしまう夢だったり。「これって悪いことが起こる前触れ？...

追いかけられる夢は私もよく見ます。誰だか分からない人に追いかけられて、必死に逃げているのに足が重くて進まない夢だったり、暗い路地で何かに追われて息が切れそうになる夢だったり、大きな動物に追いかけられて恐怖で叫べない夢だったり。心臓がドキ...

正直に言うと、私は怖い夢をしょっちゅう見ます。なんなら世界で1番怖い夢を見ているんじゃないかと思えるくらい怖い夢を見ています。（笑） 幽霊に追いかけられたり、高いところから落ちそうな夢だったり、暗闇の中で誰かに見られている気配を感じたりと...

周囲の人たちの夢を聞き取る中で、「嫉妬の夢」は特に印象的だと語る人が多いことに気づきました。目覚めた瞬間、胸の奥がチクチクと痛む。夢の中で誰かに嫉妬していた自分、あるいは誰かから嫉妬されていた自分の姿が、妙にリアルで消えてくれない。この...

数年前、朝起きて枕が濡れていることに気づき、慌てたことがあります。夢の中で泣いていた記憶が鮮明に残っていて、「何か悪いことが起こる予兆？」と一日中不安でした（汗） でもその時から、泣く夢についてずっと気になって調べ続けていました。 一般的...

「夢の中で誰かに激しく怒っていて、起きた時も胸がドキドキしていました」「普段は怒らないのに、夢の中で怒鳴っている自分に驚きました」――この夢についての相談は、私のもとにもよく寄せられます。目覚めた後も体の中に怒りのエネルギーが残っている、...